Beratung und Psychotherapie*

Psychotherapie*:

Falls Sie von Ängsten, Phobien, Depressionen, Zwängen, Schlafproblemen, sexuellen Funktionsstörungen o.ä.betroffen sind, kann Ihnen eine Psychotherapie* zu Entlastung und Besserung Ihrer Beschwerden verhelfen. 

Hierbei ist das Ziel, nach ausführlichen diagnostischen Eingangsgesprächen, mittels Verhaltens- und Gesprächstherapie Ihre Anliegen, Probleme und Symptome für Sie verständlicher zu machen und zu verbessern. Sie erlangen innere Ordnung und formulieren realistische Ziele für mehr Wohlbefinden. Angestrebt wird, mithilfe fundierter wissenschaftlicher Methoden, Ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken und Lösungen zu finden, um den Leidensdruck zu verringern und die körperliche und seelische Gesundheit wiederherzustellen.

*Psychotherapie erfolgt nach dem Heilpraktikergesetz

Beratung/Coaching:

Stehen bei Ihnen Themen wie ein zu hohes Stresslevel, Partnerschafts- oder Familienprobleme, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz bis hin zum Burn-Out, Selbstwertprobleme u.ä. im Vordergrund? Dann biete ich Ihnen professionelle psychologische Beratung, um zu mehr Gelassenheit, Selbstsicherheit und Konfliktfähigkeit zu gelangen und die Lebenszufriedenheit zu steigern.

Des Weiteren biete ich Coachings
zu den Themen:
Selbstfürsorge, Stress- und Zeitmanagement an. Im Bereich Business Coaching geht es um Schwerpunkte wie die berufliche Weiterentwicklung, Umgang mit schwierigen Mitarbeitern, Work-Life-Balance und Kommunikation.

Beratungen & Coachings können gern auch im Videocall durchgeführt werden.

Krisenbegleitung: 

Befinden Sie sich gerade in einer extrem belastenden Lebenssituation wie bei einem Todesfall, nach einer Krankheitsdiagnose, nach der Geburt Ihres Kindes oder nach einer schmerzhaften Trennung, biete ich Ihnen ebenfalls psychologische Unterstützung an.

Bei meinen Tätigkeiten im Hospiz und der Notfallseelsorge habe ich vielfach die Erfahrung gemacht, dass auch schwerwiegende Krisen in guter Begleitung zu meistern sind.
Oftmals ist bereits das Zuhören, das Mut zusprechen und auf Ängste eingehen eine erste Entlastung. Weiterführend können wir gemeinsam in einem Neuordnungsprozess neue Chancen und erstrebenswerte Perspektiven für Sie entdecken.

Weitere wichtige Informationen

Ich biete Psychotherapie*, Coachings und psychologische Beratungsgespräche für Erwachsene im Einzelsetting in meiner Praxis (und online) an.

In meiner Praxis wird klientzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers und wissenschaftlich fundierte Psychotherapie* verhaltenstherapeutischer Ausrichtung in einem integrativen Setting durchgeführt.

Qualitätssicherung
Ich bilde mich regelmäßig fort und nehme Supervision in Anspruch.

Schweigepflicht
Alle mir zur Kenntnis gebrachten Daten und Informationen werden vertraulich behandelt. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht.

*Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz